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要更改知乎上的手机号码，可以按照以下步骤操作。
1、打开知乎官网，并登录自己的账号。
2、点击右上角的设置图标（齿轮形状），进入账号设置页面。
3、在账号设置页面中，找到并点击“账户与安全”选项。
4、在账户与安全页面中，找到并点击“我的联系方式”选项。
5、在手机号码后面，会有一个“修改”按钮，点击它。
6、根据提示输入新的手机号码，并进行验证，验证方式可能是通过获取验证码，或者通过其他已经绑定的联系方式进行验证。
7、完成验证后，即可成功更改手机号码。
步骤可能因为知乎版本更新而略有变化，建议根据实际的页面布局进行操作，为了账号安全，建议在更改手机号码时，确保自己在安全环境下操作，避免泄露个人信息。